2026.03.11 11:00マスク呼吸コロナパンデミック以降、なぜか定着しつつあるマスク。耳にかかるゴムが、じわじわと側頭や顎にストレスをかけていることでしょう。そして、マスクをしているから口呼吸でも問題ないというのは片手落ちです。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2026.03.10 09:40行動0コメント1000 / 1000投稿
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