体力

体力は体の力。動くにも考えるにも決断するにも、食べるのにも寝るのにも、体の力が必要。ということは、体力はある程度あったほうが快適な人生を送ることができそうです。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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