2025.04.30 11:00筋トレで体を痛める人⑤筋トレで体を痛めてしまう人にありがちなこと。反動を使わずにターゲットの筋肉だけに集中しようとするからかもしれません。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2025.05.01 10:10それは寝不足かも2025.04.29 11:00筋トレで体を痛める人④0コメント1000 / 1000投稿
0コメント