健康づくりとスポーツ

スポーツと健康づくりには密接なつながりがありますが、それぞれの当事者には距離がありそうです。スポーツは競技とレクリエーションに大別できます。後者と健康づくりは親和性がありますが、前者は記録や勝敗が目的になるからです。