2026.08.15 10:00椅子、怖っしゃがんだり、ひざまづいたりは、骨格筋をいくらか使いながらの姿勢なのですが、椅子に座った状態は筋活動がほとんどないそうです。椅子の便利さと怖さを思い知る情報・・・。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2026.08.16 09:40思い込み2026.08.14 09:35吸収してくれない・・・0コメント1000 / 1000投稿
0コメント