ぺったんこシューズ

フルマラソン程度の距離を「速く走る」ためだけであれば、大きなストライドと推進力が得られる最近の厚底シューズが今後も常識になるのかもしれません。本来の足の能力を発揮して「怪我なく長く走る」視点では、うす底のぺったんこシューズがリバイバルしても良いのに、と思います。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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