2026.02.06 11:50絶対的基準いたるところで「正しい歩きかた」が紹介されています。視線を遠くに、背筋を伸ばして、大股で、かかとから着地して、肘を90度に曲げしっかり振って・・・。意識しすぎるとしんどくなります。絶対的な基準はないので、うまく歩くことをやめてみるのもひとつ。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2026.02.07 11:20ノーカン2026.02.05 10:10社会的ジェットラグ0コメント1000 / 1000投稿
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