2025.12.17 10:30息がつなぐ座禅の三要は、調身、調息、調心。心と体に並列しているのが息。そして心と体をつなぐのも息なのではないでしょうか。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2025.12.18 12:40鼻の穴2025.12.16 11:40プロテイン0コメント1000 / 1000投稿
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