巻き込まれ事故

猫背や反り腰など、姿勢が崩れているだけで肋骨が開いた状態になりやすく、これはリブフレアと呼ばれます。浅い呼吸につながるので、気づかないうちに負のスパイラルに巻き込まれます。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

0コメント

  • 1000 / 1000