余白

居心地のよい空間には、何かしらの余白があります。フィットネスも同じで、頑張る以外にも休みやゆとりを持つことが大切です。いつものクラブや空間、運動内容に余白はありますか?

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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