地下足袋

ランニングやウォーキング用のシューズは、ファッション性だけでなく、機能性がますます向上しています。見るだけで気分が上がります。向上する主な機能は、脚への安全性と走行・歩行の効率性。地面のほとんどがアスファルトである以上、脚を傷めやすいので安全性は大切です。でも長く速く走らないのであれば、地下足袋みたいなもののほうが良いかもしれません。体の機能をしっかり使えそうです。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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