混沌

「カオス(混沌)」は、秩序の対極にありながら、新たな可能性を生む創造の源泉とも考えられます。健康づくりにおいても、心や体のカオスに向き合うことで自身の本質を探り、新たな気づきや改善策を得られる機会が生まれるのではないか・・・、と思うのです。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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