限界LOVERS♪

限界LOVERSで高みを目指すアスリートは、トレーニングだけでなく心身を休ませることが大切です。ましてや一般人はなおのこと。好きが過ぎてやりすぎてしまい、けがをして中断せざるを得ない状態になるのであれば、本末転倒。好きが過ぎること自体は、人間らしくてほほえましいのですが。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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