2024.10.05 11:50疲れていても人を動物としてとらえると、疲れたら休むのは当たり前。しかし、残念ながら社会性を保つうえで、そうも言ってられません。さらに、文明の利器を発明したおかげで、体を動かさなくてもできることが多く、疲れていても何かをしてしまえる環境にあります。足が棒のようになっても、電車で移動できます。風邪をひいて部屋にいても、パソコンは触れます。疲れたと感じたとき、どうやって休もうかを工夫したいものです。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2024.10.06 12:35年代ごとの教科書2024.10.04 11:00やった感0コメント1000 / 1000投稿
0コメント