2023.11.12 09:25胸の圧力横隔膜、胸骨、肋骨、脊椎などで囲まれた肺がある胸腔には、圧力を感知する圧受容体があります。息を長く吐くように呼吸をゆっくり行うと、圧が高まり、副交感神経の優位になります。呼吸で自律神経をコントロールできる所以です。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2023.11.13 10:00スクワット2023.11.11 09:10結局、血液。0コメント1000 / 1000投稿
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