鼻汁

鼻汁は、そのほとんどが水分ですが、免疫グロブリンAという成分が含まれます。

鼻の粘膜に細菌が付着するのを防いだり、インフルエンザなどのウイルスを中和する働きがあります。鼻の中が乾燥しないようにしたいものです。口呼吸が常態化していれば、これらの防御は弱くなります。


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一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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