細胞呼吸していますか？

肺の中で酸素と二酸化炭素のガス交換を行うことを外呼吸、細胞がガス交換を行うことを内呼吸といいます。

通常の酸素濃度環境（空気の２１％）では、どんなに高強度の運動をしても、内呼吸に必要な血中の酸素は十分に足りています。細胞がその酸素を受け取れなくなっているのです。

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