2023.09.04 00:13くちゃくちゃ音食事中に、口からくちゃくちゃ音を立てる。マナー的にあまりよくないとされます。日本人は汁物や麺を口に入れるときに、ズズっと音を立てて、空気と一緒に入れる習慣があります。この影響もあるのか、食べ物を咀嚼しているときに、口を閉じられない人が多いのかもしれません。そうすると、くちゃくちゃ音が出やすくなります。口に食べ物が入っているときは、しっかり口を閉じて鼻呼吸しましょう。#鼻呼吸#呼吸一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2023.09.05 09:15意識と息2023.09.03 09:20練習メニューに追加0コメント1000 / 1000投稿
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