サイン

腰が痛い、足の裏がつる、頭が重い・・・。いつもと違う体のサインは何かの不具合のお知らせです。原因を考え対処したいところ。でも、サインが出続けていると無視できるようになってしまい、異常に慣れてしまいます。怖い・・・。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

0コメント

  • 1000 / 1000