その日の気分

「鍛える⇔整える」「追い込む⇔癒す・満たす」「利用する⇔滞在する」・・・。健康づくりのための環境は、その日の気分によってどちらにでも変えられるほうがいいな、と思います。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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