炭酸泉と炭酸水

炭酸泉、つまり二酸化炭素が溶け込んだ湯船につかることで、血流改善によるリハビリや美容効果が期待できるといわれています。二酸化炭素は血管を拡張させるからですね。だったら炭酸水を飲めばいいのでは!と思いますが、ちょっと違うようです。満腹感は得られますが・・・。

一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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