2025.04.25 10:20元気ブースト6時間睡眠では、体をシャキッと保つためにサプリメントの補給が必要なのに、8時間程度の睡眠にしたらその補給が不要になりました。(個人の感想) 短時間睡眠を補うサプリ摂取は、お金で時間を買って本来不要のブーストをかけているとも言えますが。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2025.04.26 09:10筋トレで体を痛める人①2025.04.24 12:00電車移動はいいね0コメント1000 / 1000投稿
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