炎症のサイン

体が何かと戦っているとき、炎症という形で表面化することがあります。肌荒れ、目の充血や多い目ヤニ、鼻粘膜のできもの、口内炎やヘルペス、歯茎の腫れ、虫歯でない歯の痛み、陰部の腫れ、倦怠感・・・。少し不便だけれど、日常生活ができるので見過ごしがちです。このような症状を感じることが第一歩ですが、感じられたら、生活を減速モードにしましょう。そうすれば、高熱が出たり、感染症にかかったり、大きなブレーキを踏まなければならない事態を、ある程度回避できそうです。