2024.07.30 12:25規模でも力でもない野口三千三氏曰く「本来の安定というのは、別に底面が広くなくってもかまわない。ただ一点で接していても、それが地球の中心とほんとうにつながりが出てくれば、たとえどういうかたちであれ、安定するわけです。そして動こうと思えば、いつでもちょっとの力で動けるんです」これまさに、理想としたい所作・姿勢の在りかたです。私たちは、例えば立っているとき、2本の足裏という、心もとない面積の、不安定なもので体全体を支えています。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2024.07.31 10:30焦っているとき2024.07.29 10:00はだしのススメ0コメント1000 / 1000投稿
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