うんこ

うんこがつくられる最後の場所は大腸です。うんこを作物に例えると、大腸は土。良い土壌、つまり腸内環境が整っていれば、よい作物がつくられます。良いうんこは、実際に良い作物が育つ土壌のにおいと近くなります。くさい!と瞬間的に感じてしまう場合、腸内環境が整っていないか、処理能力を超える種類の食べ物を摂っていることになります。


#鼻呼吸

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一般社団法人鼻呼吸協会

鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。

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