車社会

電車やバス網が充実している都会の人は、車社会の郊外や田舎に比べて、一日の歩数が多くなります。良いことです。

車社会では、あまり歩きませんので、二本の脚で立って歩くための筋肉が相対的に衰えやすくなります。衰えが早くても、車社会なので不自由を感じにくいのが面白いところ。歩きにくくなってからの下り坂が急激に訪れますので、車社会の人ほど、意識的に立ったり歩いたりする時間をとったほうが良いかもしれません。

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