中年とおなかの出っ張り

人生経験豊かな中年になると、おなか周りも豊かになりがちです。現代社会で普通に暮らしているぶんには、走って逃げなければ食べられてしまう！何日も食料にありつけない！という危機的な状況がほとんどないので、少々おなかが出ていても、不自由がないかもしれません。

でも、もし出っ張りがなかったら、良い姿勢で座ったり、しゃがんだり、脚の爪を切ったりの日常動作が、ラクにできることは間違いありません。

さあ、どうしましょう？