2023.06.12 09:20鼻のスペース現代人の約4分の3は、肉眼でもはっきりわかるほどの鼻中隔湾曲があり、鼻の左右の気道を隔てる骨と軟骨が中心からずれているそうです。しかも半分の人は、穴の奥の空間「鼻甲介」が慢性的な炎症を起こしているとのこと。鼻を日常的にうまく使えていないようです。一般社団法人鼻呼吸協会鼻呼吸、鼻呼吸しながらのエクササイズをお勧めする協会です。フォロー2023.06.13 09:10呼吸の妙2023.06.11 09:10鼻呼吸と息止め0コメント1000 / 1000投稿
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