鼻をかむ行為を１週間やめてみる

鼻をかむのは、鼻の中に溜まっている鼻水や鼻くそを外に出して、スッキリしたい、鼻の通りをよくしたいからです。本来、鼻の中の繊毛が、粘膜を胃のほうへ移動させる役割があるので、鼻水や鼻くそがたまっている状態では、すでに鼻をうまく使えていない可能性があります。

鼻呼吸を常に意識し、鼻をかみたいときでもかまないでいたらどうなるか。一週間試しました。鼻が完全に詰まって不通になるのか。

果たして、鼻をかまずにいても、大丈夫でした。その代わり定期的に「あ、いま粘膜が移動したな」という感覚が増えました。

鼻は基本的に胃に向かって異物を移動させるので、鼻をかむというのは、食べ物を吐くのと近いくらい不自然なのではないか、と、極端な考えまで浮かびます。癖というのは怖いのもです。

お試しあれ。